莲子芯的功效与作用

农业致富网 2019-09-09 19:39

莲花的种子莲子里面的心芽,也就是种子的绿色幼叶和胚根。这部分是苦的,可以做药材使用。有什么功效,大家可以一起来看一下。了解一下莲子芯的成分,以及使用价值。以及使用时候要注意的内容。了解这些也是有好处的。

莲子芯

1、食用价值

适合温热病人群食用,可以改善发热、心火旺,烦躁的情况,可以和麦冬搭配使用。莲子芯做茶,可以清心解毒,含有丰富钙、磷、钾对骨骼有好处。有安神养心的作用。可以维持身体的酸碱平衡。促进身体代谢。

湿的

2、药用价值

甲基莲心碱,可以预防血栓病害,莲心碱、异莲心碱,可以稳定细胞,抑制白细胞分化抗原配体,有抗炎的作用。还可以保护中枢神经系统的正常。其中有种成分可以治疗前例腺增生病情。但是这些成分必须经过提取,才能加以利用。

品质

3、食用禁忌

便秘的人不要服用,或者是大便干燥的人不能使用,平时直接食用口感太苦,不适合直接食用。适合失眠多梦,心慌的情况食用。适合脾胃虚弱、身体虚弱的人吃,还适合腹泻人群食用。适合病后的人食用,也适合脾虚肾虚女性食用。

泡水

4、食用方法

可以使用莲子芯开水冲泡,一次七到八颗。可以安神、改善失眠。煮粥,100克米放20克莲子芯加冰糖煮粥,或者是搭配红枣、银耳、加糖煮粥。但是莲子芯有药效,要少用一点,不能长期使用,晚上少喝莲子芯水,容易一直起夜。

莲子芯有一定食用价值,但是食用要适量,药用要在医生指导下进行,不能自己随意使用。

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